Keskivartalon rasvanpoltto
Noin 95% miehistä ja 25% naisista omaavat perinnöllisen taipumuksen varastoida ylimääräistä rasvaa vatsan- ja vyötärönseudulle. Tätä vartalotyyppiä kutsutaan myös ns. omenavartaloksi. Tämän vartalotyypin omaavan henkilön verenkierto on keskivartalossa heikompi muuhun vartaloon nähden. Keskivartalonlämpötila on myös suhteessa matalampi verrattuna muihin kehonosiin, varsinkin verrattuna ylävartaloon.
Omenavartaloisen henkilön ongelma-alue on keskivartalo. Rasvanpoltto tältä alueelta on suhteellisesti hieman helpompaa verrattuna päärynävartaloisten alavartalon rasvanpolttoon, koska keskivartalossa on lähtökohtaisesti parempi verenkierto verrattuna alavartaloon. Voi kuitenkin olla erittäin haastavaa päästä eroon pitkäaikaisista keskivartalon rasvankertymistä ja joskus urakan aloittaminen saattaa tuntua ylitsepääsemättömän vaikealta.
HYPOXI Vacunaut -harjoituksen aikana 70-80% rasvanpoltosta kohdistuu keskivartaloon, joka huomattavasti vauhdittaa vyötärön kaventumista verrattuna tavallisella liikunnalla tai laihdutuksella saavutettaviin tuloksiin.
Sivusuunnittelu ja Grafiikka www.lyly.fi Oy - Sovellus Opiferum - WebMaster desk@lyly.fi